أعراض البرد الشديد وكيفيه الوقاية منه

نزلات البرد هي عدوى فيروسية شائعة تصيب الجهاز التنفسي العلوي ،  يُصاب معظم البالغين بنزلة برد واحدة على الأقل كل عام، ويصاب الأطفال بنزلات البرد أكثر من ذلك بكثير.

تشير الاحصائيات الي ان مليون انسان في الولايات المتحده يصابون بنزلات البرد في عمري من سنتين الي ثلاث والاطفال الاكبر سنا ، في هذا المقال سنتعرف على أعراض البرد الشديد وكيفيه الوقاية منه .

أعراض البرد الشديد وكيفيه الوقاية منه

يمكن أن يكون سبب نزلات البرد أكثر من 200 فيروس، ولكن الفيروسات الأنفية هي الأكثر شيوعًا.

ما هي أعراض نزله البرد؟

تشمل أعراض نزلات البرد ما يلي

أعراض نزله البرد

أعراض الأنف:

• ازدحام الأنف
• سيلان الأنف
• العطس
• التهاب الحلق
• ضغط الجيوب الأنفية
• فقدان حاسة الشم أو التذوق التنقيط الأنفي

أعراض الرأس:

• صداع.
• عيون دامعة.

أعراض الجسم:

• التعب العام والهمدان  .
• قشعريرة.
• آلام الجسم :
• حمى منخفضة الدرجة
• عدم الراحة في الصدر
• صعوبة في التنفس

تستمر أعراض البرد عادة لمدة 7 إلى 10 أيام.

علاج نزلات البرد:

لا يوجد علاج لنزلات البرد، ولكن هناك بعض العلاجات التي يمكن أن تساعد في تخفيف الأعراض.

 
تشمل هذه العلاجات:

1. الراحة: احصل على قسط كافٍ من الراحة حتى يتمكن جسمك من محاربة الفيروس.
2. شرب السوائل الدافئة: يساعد شرب السوائل الدافئة على ترطيب الجسم وتخفيف الاحتقان.
3. استخدام الأدوية المتاحة دون وصفة طبية: يمكن أن تساعد مسكنات الألم ومضادات الهيستامين وأدوية السعال المتاحة دون وصفة طبية في تخفيف الأعراض.

كيفيه الوقاية من نزلات البرد:

هناك تعليمات يجب ان ناخذ في عين الاحتياط في حين انتشار المرض.

• غسل اليدين كثيرًا.
•  تجنب التواجد حول الأشخاص المصابين بالمرض.
• إذا كنت مضطرًا للتواجد حول شخص مريض، فتأكد من ارتداء قناع.
• تعليم الاطفال وصغار السن بالمحافظه علي النظافه الشخصيه وغسيل اليد جيدا.
• منع ملابسه اليد المصابه للوجه والعينين والانف بدون غسيل
• الابتعاد بعيدا عن الاشخاص الذين يشك ف كونهم مصابين بالمرض

متي يجب عليك استشاره طييبك عند اصابتك بالبرد

• عند زياده الاعراض لمده اكثر من 10 ايام.
•   اشتدت الاعراض علي غير العاده.
• عندما يكون طفلك اقل من 3 شهور وجب عليك زياه الطبيب

الفرق بين نزلات البرد والإنفلونزا.

نزلات البرد والإنفلونزا هما مرضان تنفسيان يسببان أعراضًا مشابهة، مثل سيلان الأنف والعطس والسعال. ومع ذلك، هناك بعض الاختلافات المهمة بين الحالتين، بما في ذلك:


سبب المرض: 

• تسبب نزلات البرد مجموعة متنوعة من الفيروسات.
•  تسبب الإنفلونزا فيروسات الإنفلونزا.

 وقت ظهور الأعراض: 

•  تظهر أعراض نزلات البرد تدريجيًا على مدار 1-3 أيام.
•   تظهر أعراض الإنفلونزا فجأة. 

شدة الأعراض: 

• تكون أعراض نزلات البرد خفيفة إلى معتدلة.
•  تكون أعراض الإنفلونزا متوسطة إلى شديدة. 

الأعراض الشائعة:

•  تشمل الأعراض الشائعة لنزلات البرد سيلان الأنف والعطس والسعال وآلام الجسم. 
• تشمل الأعراض الشائعة للإنفلونزا الحمى والصداع وآلام الجسم والسعال.

كيفيه انتشار فيروس نزله البرد .

1. ينتشر فيروس نزله البرد مباشره  من الاتصال باحد المصابين بالفيروس.
2. اما عن طريق استخدام احد الادواد الخاصه كمنديل او فوطه خاصه به او عن طريق المصافه والقبلات.
3. المناطق المزدحمه القليله التهويه خصوصا في فصل الشتاء
4. الفصول المزدحمه المحتويه علي عدد غير مناسب من الطلاب

الخاتمه.

نزلات البرد عدوى فيروسية شائعة ولكنها غير خطيرة .

مع العلاج والراحة، يجب أن تتحسن في غضون 7 إلى 10 أيام ، وإذا تفاقمت الأعراض بعد أسبوع أو لم تختف بعد 10 أيام، فقد يكون الوقت قد حان لرؤية الطبيب.

تعديل المقال